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Women's Menu
女性向けメニュー
女性トレーナーが担当する、女性ならではの目線でトレーニングを行う
女性向けのメニューです。
入会金
11,000円
自重トレーニングとストレッチで体を整えます。運動が苦手な初心者や高齢の方におすすめです。
30分 パーソナルトレーニング
※マシンピラティスは含まれません
8回チケット 30,800円
体験：30分 3,300円
気になる歪み、クセ、硬さを集中的に修正していきま す。
マシンの特性と、トレーナーの「見る目」で弱点を改善しましょう。
30分 パーソナルマシンピラティス
4回 17,160円
体験：30分 3,300円
トレーナーが全身の筋肉をストレッチしていきます。普段自分では伸ばせない範囲までストレッチすることができるので、細かく体を調整したい方や、疲労が溜まっている方におすすめです。
50分 単発パーソナルストレッチ
1回 8,800円
トレーニング、ストレッチ、マシンピラティス。
何でもありのカスタム自由な50分です。
様々なご要望を総合的に判断してプログラムし、トータル的に向上、改善を目指していきます。
体力向上、姿勢改善、柔軟性向上、痛み予防、ボディメイク…
何でもご相談ください。
50分 パーソナルトレーニング
（マシンピラティス、ストレッチも可）
月4回 26,400円〜
体験：50分 3,300円
トレーナーレベルにより金額が変わります。
※料金は税込価格となっております。
【トレーナーレベル一覧】
レベル１：You styleの研修を修了したトレーナー
レベル２：合計200セッション以上担当またはYou styleレベル2研修を修了したトレーナー
レベル３：NSCA等の資格を保有またはYou styleのレベル3研修を修了したトレーナー
レベル４：トレーナー歴3年以上。かつ直近1年の担当セッション数が年間1500件以上のトレーナー
レベル５：トレーナー歴10年以上。かつ10年の担当セッション数が年間1500件以上のトレーナー
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